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はりきゅう喜楽堂(きらくどう)

薬膳&栄養学

喜楽堂.com はりきゅう 喜楽堂です。

さて、タイトル
薬膳&栄養学
昨日、参加してきました。
「冬の薬膳」・「薬膳の実践」

まずは、実践に向けて”コンセプト”
・普段の食事に薬膳をプラス
 1.季節の食材、旬のものを使う。
 2.生薬は使わない。
 3.食材はスーパーで買えること。
 4.食材は4つくらいまで。
 5.簡単に作れること。
 6.おやつも取り入れる。

取り入れやすい!これならおすすめしやすい。
説明しやすい。もってこい。
薬膳的に食材の分類などを行った後、実践。

「冬の薬膳」なので、ほこほこ
あと、これからの時期にピッタリの
二日酔いに効果的なお茶

色々、仕入れましたよ

ほな、また。。

”予防鍼” ”未病治” ”予防医学”
”肩こり” ”腰痛緩和”


はりきゅう喜楽堂(きらくどう)

西中島南方駅前 北改札口すぐ/南方駅徒歩3分

大阪市淀川区西中島4丁目2-26 天神第一ビル1F 3A
予約電話 06-6304-8485

月~金曜日▶09:00~18:00(予約受付時間 17:00迄)土曜日▶︎09:00~17:00(予約受付時間 16:00迄)

※日祝休業
お一人づつパーソナルで行っています。

予防医学。予防鍼。腰痛緩和。肩こり解消。
イキイキと輝いた
あなたらしいロングライフを守りたい
笑顔をふやす
はりきゅう喜楽堂

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